Under säsong, från första tisdagen i maj till nån gång i oktober, kör MuskelVerket och AddTraining gemensam swimrun-träning på tisdagar (inte alla men många).
18:00 Samling och uppsnack vid verandan SkiStar Hammarbybacken
18:15 Gemensam löpning till första simningen
19:15 Sista varvet skall vara påbörjat
19:30 Alla är tillbaka
Mer info och bilder på Sickla swimruns sida på Facebook samt snack i gruppen Sickla swimrun-snacket.
Under 2023 kommer inte Janne och Veronica närvara varje tisdag. Vi kommer annonsera här, under fliken 2023, samt på Facebook när vi kör. Vi kan inte garantera förvaring av värdesaker. Väskor brukar vi lämna vid SkiStars veranda.
Allt deltagande sker på egen risk.
Gemensam löpning från Hammarbybacken till första simningen. Därefter så många varv man hinner. Sista varvet skall vara påbörjat inom en timme från start.
Löpsträckan från och till verandan vid Hammarbybacken är cirka 600 meter. Båda simningarna är cirka 90 meter och båda löpsträckorna längs stranden är cirka 600 m.